*Überarbeitetes Konzept* – Dein Traumkörper ist zum greifen nahe! 

Bei diesem Kurs formen wir mit abgestimmten Übungen gezielt deine Strandfigur. 
Denn bei jedem Training für deine Gesundheit verbrennst du ganz nebenbei noch jede Menge unerwünschte Fette an genau den Stellen, wo du es möchtest.

Lerne ganz praktisch und ohne Vorkenntnisse, wie wichtig dein Beckenboden für deine komplette Haltung ist. Dort wo dein Feuer brennt und woher du deine Lebensenergie beziehst. Wir trainieren deinen Beckenboden und die Quelle deiner Kraft.

Wer: Für alle Fitnesslevel geeignet – Von Neuling bis erfahrener Sportler – Jeder kann mitmachen und profitiert von maßgeschneiderten Übungen

Wann: Jeden Montag 10 Uhr Basis-Kurs

(Jeden Montag 9 Uhr Fortgeschrittener-Kurs, jeden Donnerstag 19 Uhr Profi-Kurs)

Wo: Altomünster und online

Pauschale: 10 Stunden nur € 139

Kursstart: Montag 13.01.2025

Kursdauer: Der Kurs umfasst 10 Einheiten, die einmal pro Woche stattfinden. Jede Einheit dauert etwa 60 Minuten, inklusive Zeit für Fragen.

Anmeldung: Via Kontaktformular. Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir jetzt deinen Platz! Verwandle dich in eine fittere und selbstbewusstere Version deiner Selbst.